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【2026年】47都道府県別セフレの作りやすさランキング|国勢調査で格付け

セフレ

出会い系アプリ・マッチングアプリ選びに使えるデータを、公式サイトと公的統計からまとめたデータベースです。料金・安全対策・地域ごとの出会いやすさ・よくある危険な手口を、同じ基準で比べられます。

18歳未満の方は出会い系サービスを利用できません。主要6アプリ(PCMAX・ハッピーメール・ワクワクメール・イククル・Jメール・YYC)は、インターネット異性紹介事業の届出番号を公式サイトで確認しています。金銭を伴う関係(援助交際)は法律で禁止されています。

都道府県別の出会いやすさ指標

2020年の国勢調査をもとに、47都道府県の「出会いやすさ指標」を計算しました。20〜44歳の独身女性(未婚・離別・死別)の数、独身の男女比、人口が集中している地域に住む人の割合を組み合わせた目安です。計算方法はページ下の「調査方法」にまとめています。

既婚の女性は数に含めていません。既婚者と体の関係を持つと、相手の配偶者から不貞行為として慰謝料を請求されるおそれがあるためです。このページでは、トラブルになりにくい独身の相手との出会いを前提にしています。離婚した人や配偶者と死別した人は、独身として数えています。

47都道府県を表示しています

順位都道府県出会いやすさ指標20〜44歳の独身女性独身男性100人あたりの独身女性人口集中地区に住む人の割合
1東京都94.31,022,754人94.6人98.6%
2大阪府87.5578,160人98.3人95.9%
3神奈川県77.6587,064人84.0人94.7%
4福岡県72.0337,200人100.2人73.7%
5兵庫県70.3326,555人95.2人78.8%
6埼玉県67.9461,507人82.7人81.7%
7北海道66.0307,018人92.0人76.0%
8千葉県63.9389,267人83.2人76.8%
9愛知県63.0449,737人77.6人78.8%
10京都府62.1170,372人93.6人84.4%
11宮城県47.8146,451人86.9人65.6%
12奈良県47.582,071人97.9人67.0%
13広島県47.3158,967人84.7人65.4%
14沖縄県45.194,151人89.9人69.7%
15静岡県43.0198,132人75.8人61.6%
16鹿児島県41.487,356人103.0人41.6%
17熊本県41.0100,300人94.5人49.8%
18岡山県37.6111,002人88.1人48.6%
19長崎県36.271,632人95.6人48.1%
20新潟県34.0120,217人79.7人50.8%
21愛媛県33.169,300人88.2人54.0%
22宮崎県32.156,112人95.0人47.6%
23茨城県29.7159,577人73.4人40.8%
24岐阜県29.1108,111人80.8人40.8%
25滋賀県29.081,247人79.1人53.3%
26山口県29.069,701人83.8人50.9%
27大分県28.761,136人87.4人48.7%
28石川県27.664,933人81.4人53.9%
29三重県27.696,149人79.2人43.7%
30栃木県27.1106,359人73.8人48.1%
31群馬県26.6109,465人76.3人41.7%
32青森県26.567,963人82.8人47.4%
33長野県24.5105,784人77.9人35.2%
34福島県23.895,389人74.8人42.2%
35和歌山県22.850,731人89.4人37.7%
36佐賀県22.847,856人92.4人34.9%
37山形県19.554,706人77.8人46.1%
38高知県19.537,371人87.0人44.3%
39岩手県18.064,249人80.1人33.1%
40香川県17.250,364人84.0人33.1%
41福井県15.041,003人77.1人46.3%
42富山県14.554,247人74.3人40.0%
43徳島県14.238,857人84.8人33.6%
44秋田県13.646,540人78.9人35.5%
45鳥取県12.231,050人83.9人38.1%
46山梨県10.444,220人77.8人31.5%
47島根県4.832,922人79.3人25.6%

独身は、配偶者のいない人(未婚・離別・死別)の合計です。既婚の人は含めていません。

記事で紹介している13道府県の主なエリア

北海道全国7位・4エリア
  • 札幌・すすきの会員数が圧倒的に多く即日も可。写真の質と返信速度でライバルと差別化
  • 旭川札幌に次いで会員が多い。身バレ防止機能を活用し、ドライブデートを提案
  • 函館地元住民+旅行者・出張者。北斗市・七飯町まで検索範囲に含める
  • 帯広・釧路人口に対して会員が少なめ。広域検索と中間地点での待ち合わせが有効

北海道の出会い方を詳しく見る

青森県全国32位・5エリア
  • 青森市県内最大の人口。職種も多様でアクティブユーザー数が最多
  • 八戸市県南の中核都市。20〜30代の社会人女性が多く、本八戸駅周辺の中心街が狙い目
  • 弘前市学園都市で10代後半〜20代前半の比率が高い。噂が広まりやすく身バレ対策を徹底
  • 五所川原市津軽北部の商業拠点。人口は少ないがライバルも少ない
  • 十和田市・むつ市など郊外アプリ内の会員数が少ない。条件を緩めログイン順で探し、こちらから出向く

青森の出会い方を詳しく見る

岩手県全国39位・5エリア
  • 盛岡市県内で最も候補が多い。学生や単身赴任者も集まり、盛岡駅・大通周辺が軸
  • 北上市工業団地が多く若手社員や滞在者が集まる。夜や週末に北上駅付近で検索
  • 一関市宮城県境に近く独自の出会い圏。栗原市・登米市など宮城側も検索対象に
  • 花巻市・奥州市単体では会員が少ないが盛岡・北上に隣接。車で15〜30分圏まで広げる
  • 沿岸・県北(宮古・大船渡・久慈など)人口が少なくアクティブユーザーも限られる。内陸へ出向くか中間地点で会う

岩手の出会い方を詳しく見る

宮城県全国11位・5エリア
  • 仙台駅周辺県内随一の人口密度で利用者が多く、初対面の待ち合わせに向く
  • 国分町東北最大級の歓楽街。夜遅くまで営業する店が密集し、夜の即日狙い向き
  • 一番町おしゃれな居酒屋やバルが多く、落ち着いて会話できる初デート向き
  • 長町・泉中央副都心のベッドタウン。混雑が少なく車移動もしやすく、ひっそり会いたい時向き
  • 石巻・大崎・名取などライバルは少ないが登録者数も限られる。車移動前提で郊外で合流

宮城の出会い方を詳しく見る

秋田県全国44位・4エリア
  • 秋田市(川反・駅周辺)県内で最も候補が多い。川反や駅周辺で待ち合わせしやすく、まずここを軸に
  • 県南(横手市・大仙市・湯沢市)県内2番手。横手駅・大曲駅周辺を検索軸に設定
  • 県北(大館市・能代市)単独では候補が尽きる。2市まとめて、または弘前方面まで拡大
  • 沿岸南部(由利本荘市・にかほ市)秋田市(車で約1時間)や酒田方面とセットで探す

秋田の出会い方を詳しく見る

山形県全国37位・4エリア
  • 山形市県内で最も会員が多い。駅周辺や七日町に人が集まり、まずここを中心に検索
  • 天童市・寒河江市単体では母数が少ないため、山形市まで検索半径を広げる
  • 米沢市置賜地方の中心。米沢駅周辺や市街地にエリアを絞って探す
  • 鶴岡市・酒田市庄内地方。生活圏が重なるため2市をまとめて検索範囲に入れる

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福島県全国34位・4エリア
  • 福島市(福島駅周辺)飲食店・カフェが多く待ち合わせに困らない。地元の知人と遭遇するリスクがある
  • 郡山市(郡山駅周辺)県内最大の繁華街で、アプリのアクティブユーザーも最多。ライバル男性も多い
  • いわき市(いわき駅周辺)再開発された商業施設が多く、車移動が前提
  • 会津若松市(会津若松駅周辺)観光地らしい落ち着いた雰囲気でデートしやすいが、アプリのユーザー数は少なめ

福島の出会い方を詳しく見る

石川県全国28位・3エリア
  • 金沢市とその周辺(野々市・白山・内灘)県内で最も探しやすい。若い世代も多く、金沢駅・片町周辺は飲食店が豊富
  • 小松市・加賀市県南で地元周辺で会いたい人向け。ライバルが少なく、福井県方面まで広げると候補増
  • 七尾市・能登エリア人口・女性会員が少ない。周辺自治体まで広げ、金沢や中間地点での合流も視野に

石川の出会い方を詳しく見る

三重県全国29位・4エリア
  • 四日市県内最大の人口。諏訪栄町などの繁華街があり、昼夜を問わずアクティブユーザーが豊富
  • 津県庁所在地。津駅周辺や国道23号線沿いが中心で、学生から大人世代まで幅広い
  • 鈴鹿四日市から車で20〜30分。四日市・鈴鹿を1つの検索圏としてまとめて探す
  • 松阪・伊勢(中南勢)アプリ利用者が少なめ。多気町・明和町、津市あたりまで検索範囲を広げる

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京都府全国10位・4エリア
  • 京都駅周辺交通の要所で遠方の相手や仕事帰りの待ち合わせに便利。地下街・駅ビルに店が充実
  • 四条河原町・祇園周辺京都屈指の繁華街。木屋町・先斗町に居酒屋やバーが並び、食事や飲みを兼ねて会う向き
  • 烏丸御池・三条周辺隠れ家風カフェや個室居酒屋が点在し、落ち着いて会いたい時向き
  • 山科・伏見・北大路など中心部から離れた郊外で、知人に見られにくい場所で会いたい人向け

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大阪府全国2位・4エリア
  • 梅田大阪最大のターミナルで仕事帰りに便利。落ち着くならお初天神付近や太融寺町まで歩くのがおすすめ
  • 難波・心斎橋ミナミの中心地で待ち合わせスポットが多く、人の波に紛れて目立ちにくい
  • 天王寺堺・南大阪・奈良・和歌山方面からアクセスしやすく、梅田・難波より空いていて落ち着ける
  • 京橋・十三・新大阪など相手の居住地で使い分け。京橋は京阪沿線、十三は阪急沿線、新大阪は出張・遠方の相手向け

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兵庫県全国5位・4エリア
  • 神戸・三宮県内で会員数が最多。昼夜とも人が多く、まず狙うメインフィールド
  • 姫路西播磨の拠点。姫路駅周辺は飲食店が揃い、三宮より人目を気にせず会いやすい
  • 西宮・尼崎阪神間で大阪在住の相手も射程。西宮北口・尼崎駅周辺のカフェが待ち合わせ向き
  • 明石・加古川会員数は少なめ。神戸・姫路方面まで検索範囲を広げるのがコツ

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奈良県全国12位・4エリア
  • 近鉄奈良駅周辺母数が最も多く初回のカフェや飲みに便利。知人と鉢合わせる確率も県内最高
  • 大和西大寺駅周辺近鉄の乗り換え拠点で平日夜の待ち合わせ向き。夜は店の選択肢が減る
  • 生駒駅周辺大阪通勤層が住むベッドタウン。落ち着いて話したいとき向き
  • 王寺・大和八木県中南部在住の相手向け。ライバルは少ないが母数は北部に劣る

奈良の出会い方を詳しく見る

※「出会いやすさ指標」の見方

この指標は、「相手の数」「相手の見つけやすさ」「ライバルの少なさ」の3つを合わせて100点満点で表したものです。数字が大きいほど、次の条件がそろっている地域だといえます。

  • 20〜44歳の独身女性が多い(重視度50%)
    出会える相手がそもそも多いので、マッチングアプリでも街でも、自分に合う人を見つけやすくなります。3つのなかで一番大きく効く要素です。
  • 人が集まる市街地に住む人が多い(重視度30%)
    人口が狭い範囲に集まっていると、相手との距離が近く、会う約束もしやすくなります。同じ県のなかでも、人がまばらな地域より出会いのチャンスは増えます。
  • 独身男性100人あたりの独身女性が多い(重視度20%)
    同性のライバルが少ないということです。この数字が100に近い、または100を超える地域は、男女の人数のバランスがとれています。

それぞれの項目は、47都道府県のなかで一番低い県を0、一番高い県を1として点数にしています。その点数を重視度に合わせて足し合わせ、100倍したものが指標の数字です。たとえば東京都は独身女性の数と市街地の割合がどちらもトップクラスなので、94.3と高い数字になっています。

あくまで国勢調査の人口データから作った目安です。アプリの会員数や、実際に出会えるかどうかを保証するものではありません。

あなたに合うアプリ診断

主要6アプリの料金と安全対策

メール1通の料金と、公式サイトで確認できた安全対策を一覧にしました。安全対策は「届出番号の表示」「公的書類での年齢確認」「24時間の監視・サポート」「通報・ブロック機能」「運営20年以上」「運営会社・所在地の開示」の6項目です。

アプリメール1通公式で確認できた安全対策公称の会員数届出・認定番号公式サイト
PCMAXPCMAX公式サイトPCMAXの使い方約50円5pt×1pt10円

6/6

  • 届出番号の表示
  • 公的書類での年齢確認
  • 24時間の監視・サポート
  • 通報・ブロック機能
  • 運営20年以上
  • 運営会社・所在地の開示
会員数2500万人を超える/会員数2500万人を突破!30120128013
東京都公安委員会
PCMAXの公式サイト
ハッピーメールハッピーメール公式サイトハッピーメールの使い方約50円5pt×1pt10円

6/6

  • 届出番号の表示
  • 公的書類での年齢確認
  • 24時間の監視・サポート
  • 通報・ブロック機能
  • 運営20年以上
  • 運営会社・所在地の開示
累計会員数3,500万以上90080003000
福岡県公安委員会(サイト表記は「福岡公安委員会」)
ハッピーメールの公式サイト
ワクワクメールワクワクメール公式サイトワクワクメールの使い方約50円5pt×1pt10円

6/6

  • 届出番号の表示
  • 公的書類での年齢確認
  • 24時間の監視・サポート
  • 通報・ブロック機能
  • 運営20年以上
  • 運営会社・所在地の開示
会員数1300万人突破96090001000ワクワクメールの公式サイト
イククルイククル公式サイトイククルの使い方約70円7pt×1pt10円

4/6

  • 届出番号の表示
  • 公的書類での年齢確認
  • 24時間の監視・サポート
  • 通報・ブロック機能(公式ページに記載なし)
  • 運営20年以上(公式ページに記載なし)
  • 運営会社・所在地の開示
会員数1500万人63080004000イククルの公式サイト
JメールJメール公式サイトJメールの使い方約70円7pt×1pt10円

5/6

  • 届出番号の表示
  • 公的書類での年齢確認
  • 24時間の監視・サポート
  • 通報・ブロック機能(公式ページに記載なし)
  • 運営20年以上
  • 運営会社・所在地の開示
累計1000万人以上の方にご利用頂いています90080006000Jメールの公式サイト
YYCYYC公式サイトYYCの使い方約55円50pt×1pt1.1円

6/6

  • 届出番号の表示
  • 公的書類での年齢確認
  • 24時間の監視・サポート
  • 通報・ブロック機能
  • 運営20年以上
  • 運営会社・所在地の開示
累計ユーザーは1900万人以上3012-0005-037YYCの公式サイト

「-」は対策がないという意味ではなく、公式サイトの公開ページで記載を確認できなかったことを表します。料金は男性の基本料金で、キャンペーンは含みません。確認日:2026-10-08

セフレアプリおすすめランキング【2025年最新】セフレ探しの実態と安全に出会うための全知識

料金シミュレーター:使い方に合わせて費用を比べる

メールを送る回数や掲示板を使う回数を入れると、アプリごとの費用の目安が分かります。「お試し」「標準」「しっかり」のボタンで、よくある使い方をすぐに試せます。

アプリかかる費用の目安計算の注意公式サイト
PCMAX2,050円公式サイト
ハッピーメール1,950円登録時の無料ポイント:最大120P公式サイト
ワクワクメール1,800円登録時の無料ポイント:最大120S(1200円分)公式サイト
イククル2,400円〜2,700円掲示板への投稿は1日1回無料の扱い/登録時の無料ポイント:最大80pt公式サイト
Jメール2,350円〜2,550円プロフ写真の閲覧は料金表に記載がないため含めていません/登録時の無料ポイント:最大100pt公式サイト
YYC1,650円プロフ写真の閲覧・掲示板の閲覧・掲示板への投稿は料金表に記載がないため含めていません公式サイト

男性の基本料金(1ptあたりの円×操作ごとのpt)で計算しています。掲示板の閲覧のように料金に幅があるものは「〜」で幅を表示します。ポイントのまとめ買いボーナスやキャンペーンは含めていません。

業者・危険な手口と見分け方

警察庁・国民生活センター・消費者庁などの公的機関が注意を呼びかけている手口をまとめました。気になる手口をタップすると、よくある誘い文句・見分けるサイン・対処法・相談窓口が開きます。

19件の手口を表示しています

危険度 高サクラサイト商法金銭被害

サイト業者に雇われた「サクラ」が異性や芸能人、お金持ちなどを装ってメッセージを送り、有料のメール交換を続けさせてポイント代を支払わせる手口です。出会いの誘いだけでなく、同情を誘う話や「お金をあげる」といった利益話で引き込むパターンもあり、数百万円を支払った事例も報告されています。

よくある誘い文句

  • 精神的に病んだ芸能人をサイトで励ましてほしい
  • 莫大な遺産が手に入りそうなので共同で受け取ってほしい
  • 個人情報の閲覧には料金がかかります

見分けるサイン

  • 身に覚えのないメールやSNSメッセージから別サイトへ誘導される
  • やり取りのたびにポイント購入が必要になる
  • 「文字化け解除手数料」など見慣れない名目で支払いを求められる

対処法

身に覚えのない誘いには応じず、登録後でも不審な点を感じたらすぐに関係を断ちましょう。支払ってしまった後でも、あきらめずに早めに消費生活センターへ相談してください。

相談窓口:消費者ホットライン188

出典:消費者庁「サクラサイトトラブル」

危険度 高「お金をあげる」支援金詐欺金銭被害

「支援金をあげる」「ポイントをあげる」といったメールやSNSの書き込みから出会い系サイトへ誘導し、受け取りの手続き名目でポイント購入や電子マネーでの支払いを繰り返させる手口です。いくら支払ってもお金は受け取れず、最終的に連絡が取れなくなります。

よくある誘い文句

  • 支援金をあげます
  • ポイントをあげるので受け取ってください
  • 悩みを聞いてくれればお金がもらえます

見分けるサイン

  • 見知らぬ相手が理由なくお金をくれると言う
  • 受け取るために先に支払いが必要だと言われる
  • コンビニのプリペイド型電子マネーでの支払いを指示される

対処法

「お金をあげる」という話はまず疑い、受け取りのための支払いには一切応じないでください。電子マネーの購入を指示されたら詐欺を疑い、支払う前に消費生活センターへ相談しましょう。

相談窓口:消費者ホットライン188

出典:国民生活センター「出会い系サイト(各種相談の件数や傾向)」

危険度 中会う約束を引き延ばしてポイントを消費させる相手金銭被害

有料のメッセージ交換が必要なサイトで、相手が「会いたい」「会ったときにポイント代を払う」などと期待を持たせながら、会う直前にキャンセルを繰り返してやり取りを長引かせる手口です。気付いたときにはカード決済で100万円以上支払っていた事例もあります。

よくある誘い文句

  • 会ったときにこちらでポイント代を払います
  • 急用で今日は行けなくなりました、また連絡します
  • もう少しやり取りしてから会いましょう

見分けるサイン

  • 最初は無料だったのに途中から有料ポイントが必要になる
  • 会う約束が直前で何度もキャンセルされる
  • 相談や同情を誘う話が長く続き、なかなか本題に進まない

対処法

無料をうたうサイトに安易に近づかず、会う約束がたびたび流れる相手とはやり取りをやめましょう。納得のいかない請求は、支払う前に消費生活センターへ相談してください。

相談窓口:消費者ホットライン188

出典:古河市(消費生活センター)「ポイントを使わせて不当請求をする出会い系サイト」

危険度 中外部サイト・LINEへの早期誘導その他

マッチングアプリで知り合ってすぐに、LINEなど別のSNSや無料会話アプリでのやり取りに切り替えようと持ちかける行為です。アプリ運営の監視の外に連れ出してから、投資や商品購入の勧誘、金銭の要求などにつなげる詐欺や勧誘の入り口として多く使われています。

よくある誘い文句

  • アプリはあまり開かないのでLINEで話しませんか
  • こっちのほうが連絡しやすいのでIDを教えてください

見分けるサイン

  • マッチング直後にLINEやSNSへの移行を提案される
  • 連絡の頻度が不自然なほど多い
  • 外国人を名乗る、または日本語が不自然

対処法

マッチングアプリ内のルールを守り、知り合ってすぐの外部サービスへの移行には応じないようにしましょう。不審な相手はアプリの通報機能で運営事業者に報告し、困ったら消費生活センターへ相談してください。

相談窓口:消費者ホットライン188/アプリ運営事業者の通報窓口

出典:国民生活センター「「愛してるから投資して」っておかしくない!?-マッチングアプリ等で知り合った人に騙されないためのチェックリスト-」

危険度 高ロマンス詐欺金銭被害

SNSやマッチングアプリで知り合った相手が、実際に会わないままやり取りを続けて恋愛感情や親近感を抱かせ、結婚資金や仕事上の立て替えなどを口実にお金をだまし取る詐欺です。翻訳アプリや生成AIを使えば誰でも簡単に他人になりすますことができる点にも注意が必要です。

よくある誘い文句

  • 仕事で必要なお金を立て替えてくれないか
  • 2人の将来のために投資でお金を貯めよう
  • 恋人になって一緒に暮らすためのお金を稼ぎたい

見分けるサイン

  • 一度も会ったことがないのにお金の話が出る
  • マッチングアプリからすぐにLINEへ誘導される
  • 会おうとすると理由をつけて先延ばしにされる

対処法

実際に会ったことのない相手からの金銭の要求には応じないでください。少しでもおかしいと感じたら振り込む前に家族や警察に相談し、被害に遭った場合はすぐに警察へ届け出ましょう。

相談窓口:警察相談専用電話#9110/消費者ホットライン188

出典:警察庁「SNS型ロマンス詐欺」

危険度 高国際ロマンス詐欺(外国人の医師・軍人などを名乗る相手)金銭被害

美男美女の外国人が医師や軍人、実業家などを名乗って接近し、「愛している」「結婚しよう」と好意を示したうえで、通関手数料や休暇取得費用などの名目で送金を求める手口です。プロフィール写真は他人の写真を転用していることがあります。

よくある誘い文句

  • 愛している、結婚しよう
  • あなたに送った荷物の通関手数料を立て替えてほしい
  • 休暇を取って会いに行くための費用が必要です

見分けるサイン

  • 医師・軍人・実業家など社会的地位の高い外国人を名乗る
  • 直接会う前から結婚をほのめかす
  • プロフィール写真を画像検索すると別人の写真が出てくる

対処法

直接会う前に結婚をほのめかしたりお金の話を出したりする相手は疑い、送金には応じないでください。プロフィール写真を画像検索して転用でないか確かめ、困ったら消費生活センターや警察へ相談しましょう。

相談窓口:消費者ホットライン188/警察相談専用電話#9110

出典:東京都消費生活総合センター「令和4年度第1テーマ マッチングアプリで素敵な出会いを探すつもりが…まさかのトラブル」

危険度 高マッチングアプリ経由の投資詐欺(ロマンス投資詐欺)金銭被害

マッチングアプリなどで知り合った相手が無料会話アプリに誘い、親しくなったところで海外の投資サイトや暗号資産への投資を勧める手口です。最初は利益が出ているように見せかけ、出金しようとすると保証金や税金、手数料などの名目で追加の送金を求め、最後は連絡が取れなくなります。

よくある誘い文句

  • 2人の将来のために投資しよう
  • 私の言うとおりにやれば必ずもうかる
  • 出金するには保証金として総資産の15%を支払う必要がある

見分けるサイン

  • 相手の趣味や副業が投資・資産運用だと話す
  • 結婚資金づくりなど将来の話と投資を結びつける
  • 出金時に保証金・税金・手数料などの追加支払いを求められる

対処法

マッチングアプリなどで出会った相手の指示で投資するのはやめましょう。勧められた業者が金融庁の登録業者か確認し、出金できないなどの異変があれば追加の送金はせず、すぐに相談してください。

相談窓口:消費者ホットライン188/警察相談専用電話#9110

出典:国民生活センター「ロマンス投資詐欺が増加しています!-その出会い、仕組まれていませんか?-」

危険度 中恋愛を装った契約の勧誘(デート商法・もうけ話)金銭被害

勧誘目的を隠した営業員が恋愛系マッチングアプリで主に20歳代の異性に近づき、カフェで「成功した人」を紹介したうえで、その人物の自宅などに誘い込んで高額なスクールや副業ノウハウなどの契約を迫る手口です。好意や信頼につけ込み、借金をしてまで契約させることがあります。

よくある誘い文句

  • 成功した先輩のおかげで私の人生も変わったんだ、よければ紹介するよ
  • 私が教えているスクールのノウハウどおりにやれば稼げるから大丈夫
  • 私もサポートするから一緒に頑張ろうよ

見分けるサイン

  • マッチングしてすぐにSNSでのやり取りやカフェに誘われる
  • 会うともうけ話や「成功した人」の紹介が始まる
  • 相手の自宅など密室で契約を迫られる

対処法

もうけ話を持ちかけられたら不要とはっきり断り、その場を立ち去りましょう。借金が必要なほど高額な契約は即決せず、契約後でも条件を満たせばクーリング・オフできるため、早めに相談してください。

相談窓口:消費者ホットライン188

出典:消費者庁「勧誘目的を隠したまま、恋愛系マッチングアプリから、主に20歳代の異性に近づく営業員がいますので、注意が必要です!」

危険度 高仕事紹介を装ったコンサル契約と借金の勧誘金銭被害

マッチングアプリで知り合った相手から「営業の仕事を紹介できる」などと持ちかけられ、紹介された人物との面談でコンサルティング契約を勧誘される手口です。消費者金融業者から高額な借入れをするよう勧められ、言われるままに借りて支払ってしまう被害が報告されています。

よくある誘い文句

  • 営業の仕事を紹介できる
  • 詳しい人を紹介するので一度会って話を聞いてみて
  • 借入れをしてもすぐに取り返せる

見分けるサイン

  • 恋愛目的のはずが仕事やお金の話に変わっていく
  • 知らない第三者との面談に誘われる
  • 消費者金融での借入れを勧められる

対処法

出会いの場で持ちかけられた仕事やコンサルティングの話には安易に応じず、借金をしてまでの契約は絶対にしないでください。少しでも不安があれば契約前に消費生活センターへ相談しましょう。

相談窓口:消費者ホットライン188

出典:消費者庁「マッチングアプリをきっかけに、コンサルティング契約の勧誘をし、消費者金融業者での高額な借入れをさせて支払わせる事業者に関する注意喚起」

危険度 高身分を隠したホストクラブへの勧誘金銭被害

ホストが客を増やす目的でマッチングアプリなどを利用し、最初はその目的を隠して女性に近づき、交際関係ができた段階で身分を明かして来店を求める手口です。来店を重ねさせて多額の債務を負わせるケースが見られ、警察庁は悪質な勧誘への厳正な対処を全国の警察に指示しています。

よくある誘い文句

  • 実は今、ホストをしているんだ、一度だけお店に来てくれない?
  • 売上が足りないと困るから応援してほしい
  • 支払いは後からでいいよ

見分けるサイン

  • 仕事や職場について話をはぐらかす
  • 交際が始まってから店への来店を求められる
  • ツケ(売掛金)での支払いを勧められる

対処法

交際相手から店への来店や高額な支払いを求められたら、関係を見直し、一人で抱え込まないようにしましょう。売掛金の取り立てや脅しなどを受けたときは、ためらわずに警察へ相談してください。

相談窓口:警察相談専用電話#9110/最寄りの警察署

出典:警察庁「マッチングアプリ等を利用した悪質な勧誘行為の取締りについて(通達)」

危険度 高飲食店への誘導による高額請求(ぼったくり)金銭被害

マッチングアプリで知り合った異性が「行きつけの店」に誘い、事前の説明とは違う高額な料金を請求させる手口です。「飲み放題3,000円」と聞いていたのに、ゲームで飲んだお酒は別料金だとして25万円を請求された事例があり、相手がその店の従業員だったケースも報告されています。

よくある誘い文句

  • 私の行きつけのbarで一緒に飲みませんか?
  • 飲み放題3,000円のお店があるよ
  • ゲームで負けたほうがショットを飲もう

見分けるサイン

  • 初対面のデートで相手が店を指定してくる
  • 料金システムの説明があいまい
  • ショットなどのメニュー外の注文をしきりにすすめる

対処法

相手が指定する店には安易に入らず、入店時に料金システムをよく確認しましょう。クレジットカードで支払うときは金額を必ず確かめ、高額請求を受けたらその場で110番通報してください。

相談窓口:110番/最寄りの交番・警察署

出典:大阪府警察「マッチングアプリを利用した高額請求被害の事例」

危険度 高飲み物に薬物を混入される被害(レイプドラッグ)犯罪に巻き込まれる

マッチングアプリで知り合った相手と飲食をした際に、飲み物へ睡眠薬などの薬物を混入され、意識がもうろうとしている間に性被害などに遭うケースです。マッチングアプリは本人確認が徹底されにくく、本来の目的ではない目的で近づいてくる人物とマッチングしてしまうおそれがあります。

よくある誘い文句

  • トイレに行ってくるね、飲み物はそのままでいいよ
  • もう一軒、静かなお店に行こう
  • うちで飲み直さない?

見分けるサイン

  • 初対面なのに個室や相手の自宅に行きたがる
  • お酒を強くすすめてくる
  • 飲み物を残したまま席を外すよう仕向けられる

対処法

初めて会うときは日中に人の多い場所で短時間にとどめ、飲み物が残った状態で席を離れないようにしましょう。体に異変を感じたらすぐに周囲に助けを求め、被害に遭ったら警察へ相談してください。

相談窓口:110番/性犯罪被害相談電話#8103/性犯罪・性暴力被害者のためのワンストップ支援センター#8891

出典:東京都消費生活総合センター「令和4年度第1テーマ マッチングアプリで素敵な出会いを探すつもりが…まさかのトラブル」

危険度 高援助交際の持ちかけ(対償を示した交際の誘い)犯罪に巻き込まれる

お金などの対償を示して交際を持ちかける書き込みやメッセージです。出会い系サイトで18歳未満の児童に対して対償を示した異性交際を求めたり、児童との性交を求めたりする書き込みは、大人でも児童でも処罰の対象となり、100万円以下の罰金が科されます。

よくある誘い文句

  • 条件次第で会えます
  • お小遣いをくれる人を探しています
  • お礼はするので会ってほしい

見分けるサイン

  • 金銭や「お礼」などの見返りを条件に会おうとする
  • 年齢をはっきり答えない、またはプロフィールと話がかみ合わない
  • やり取りを人目につかない外部のアプリに移したがる

対処法

お金などを条件にした誘いには、どちらの立場からも絶対に応じないでください。相手が18歳未満であれば重い処罰の対象になるうえ、恐喝などのトラブルに巻き込まれるおそれもあるため、不審な投稿は運営に通報しましょう。

相談窓口:最寄りの警察署/警察相談専用電話#9110

出典:警視庁「いわゆる出会い系サイトに関する注意」

危険度 高年齢を偽った18歳未満の相手犯罪に巻き込まれる

18歳以上と偽ってサイトやアプリを利用している18歳未満の相手と関係を持ってしまうリスクです。各都道府県の青少年健全育成条例は青少年とのみだらな性行為などを禁じています。千葉県の条例では違反すると2年以下の拘禁刑または100万円以下の罰金となり、罰則の内容は都道府県によって異なります。年齢を知らなかったことを理由に処罰を免れることはできません。

よくある誘い文句

  • 18歳だから大丈夫だよ
  • 学校の話はしたくない
  • 親には内緒で会いたい

見分けるサイン

  • 制服や学校行事など学生を思わせる話題が出る
  • 夜遅い時間に会えない、門限があるなど生活時間が学生に近い
  • 年齢確認の話題を避ける

対処法

年齢確認を徹底している正規のサービスを使い、相手が18歳未満の可能性が少しでもあれば会わないでください。「知らなかった」では処罰を免れられないため、疑わしい場合はやり取りをやめましょう。

相談窓口:最寄りの警察署/警察相談専用電話#9110

出典:千葉県「千葉県青少年健全育成条例の概要」

危険度 高性的な画像の要求・拡散(リベンジポルノ)個人情報・身バレ

交際相手やSNSで知り合った相手に性的な画像や裸の写真を撮らせるよう求められ、送ったり撮らせたりした画像を、別れた後などにインターネット上へ無断で公開される被害です。一度ネット上に出回った画像を完全に消し去ることは困難です。

よくある誘い文句

  • 裸の写真撮ってもいい?
  • エッチな画像送って
  • 送ってくれないなら別れる

見分けるサイン

  • 親しくなる前から写真や画像をしきりに求める
  • 断ると不機嫌になったり関係を盾にしたりする
  • ビデオ通話で服を脱ぐよう求める

対処法

性的な画像は相手が交際相手でも撮らせず、送らないでください。脅されたり画像を公開されたりしたら、着信履歴やメッセージを保存してすぐ警察に相談し、サイト管理者などへの削除依頼も急ぎましょう。

相談窓口:最寄りの警察署/警察相談専用電話#9110

出典:警察庁「リベンジポルノ等の被害を防止するために」

危険度 高画像を使った脅迫(セクストーション)個人情報・身バレ

出会い系サイトで親しくなった相手の求めに応じて性的な画像を送った後、運営会社を名乗る者から「サーバーから画像を削除するのに費用がかかる」などと損害賠償金を請求される手口です。画像を握られると、「ネットにばらまく」といった脅しで要求がエスカレートすることもあります。

よくある誘い文句

  • サーバーから画像を削除するのに費用がかかる
  • 画像をネット上にばらまかれたくなければお金を払え
  • 支払わなければ家族や職場に知らせる

見分けるサイン

  • やり取りの早い段階で画像の送信を求められる
  • 画像を送った直後から態度が変わり金銭を要求される
  • 支払い方法に電子マネーや暗号資産を指定される

対処法

他人に見られて困る画像は送らないようにしましょう。脅されても慌てて支払わず、相手とのやり取りを保存したうえで警察に相談してください。支払っても画像が消される保証はありません。

相談窓口:最寄りの警察署/警察相談専用電話#9110

出典:警視庁「インターネット利用詐欺」

危険度 中ワンクリック請求・架空請求金銭被害

広告やリンクをタップしただけで「会員登録完了」と表示され、高額な料金を請求される手口です。解約には電話が必要などと連絡させようとし、連絡すると支払いを迫られたり個人情報を知られたりするおそれがあります。身に覚えのない料金請求のSMSやメールも同様の手口です。

よくある誘い文句

  • 会員登録が完了しました
  • 会費は6か月で45万円ですがキャンペーン期間中なので25万円です
  • 登録解除は電話しないとできません

見分けるサイン

  • 「18歳以上」などのボタンを押しただけで登録完了になる
  • 請求画面が消えない
  • 期限を区切って支払いや連絡を急がせる

対処法

身に覚えのない請求には支払わず、表示された電話番号やメールアドレスにも連絡しないで無視しましょう。不安な場合や請求が続く場合は、消費生活センターへ相談してください。

相談窓口:消費者ホットライン188

出典:国民生活センター「アダルト情報サイト」

危険度 中既婚者の独身偽装その他

既婚者が独身と偽ってマッチングアプリに登録し、交際を始めることでトラブルになるケースです。マッチングアプリでは本人確認の強化が課題になっており、利用者の過半数が「相手が既婚者かもしれない」と心配になった経験があるという調査結果も紹介されています。

よくある誘い文句

  • 仕事が忙しくて夜や週末は連絡しにくい
  • 家には呼べない事情がある
  • 写真はあまり撮られたくない

見分けるサイン

  • 連絡が取れる曜日や時間帯が限られている
  • 自宅の場所や家族の話題を避ける
  • 一緒にいる写真やSNSへの投稿を嫌がる

対処法

独身証明や本人確認の仕組みがあるアプリを選び、相手の説明に不自然な点があれば深入りしないようにしましょう。金銭や法的なトラブルになった場合は、消費生活センターや法テラスなどへ相談してください。

相談窓口:消費者ホットライン188/法テラス・サポートダイヤル0570-078374

出典:デジタル庁「マイナンバーカードで本人確認を強化 マッチングアプリをより安全・安心なものに」

危険度 中投稿写真や個人情報からの身元特定・つきまとい個人情報・身バレ

SNSやプロフィールに載せた写真の背景や、やり取りで伝えた情報から、住んでいる場所や生活圏を特定されてつきまとわれる被害です。悩みを相談した相手に「慰めてあげる」と誘い出され、自宅に連れ込まれた事例も警察から紹介されています。

よくある誘い文句

  • どのあたりに住んでいるの?
  • その写真のお店、近所?
  • 悩みがあるなら慰めてあげるから会おう

見分けるサイン

  • 最寄り駅や職場、学校などを詳しく聞きたがる
  • 投稿写真の撮影場所について質問してくる
  • 悩みにつけ込んで会うことを急がせる

対処法

信頼できるまで住所や勤務先などの個人情報は伝えず、写真は背景に場所が分かるものが写っていないか確認しましょう。公開範囲を限定し、つきまといを受けたらすぐ警察に相談してください。

相談窓口:最寄りの警察署/警察相談専用電話#9110

出典:埼玉県警察「SNSを通じての犯罪被害に注意」

「よくある誘い文句」には、公的資料の例文のほか、一般的な言い回しで補ったものがあります。出典ページは2026年10月8日に確認しました。

マッチングアプリ・出会い系32サービス一覧

主要6アプリ以外も含めて、32サービスの課金方式・公式の利用目的・利用条件を分類ごとに見られます。届出番号を確認しているのは主要6アプリだけで、それ以外のサービスは公式情報の一覧として載せています。登録する前に、各サービスの公式サイトで届出や年齢確認の有無を確かめてください。

32件のサービスを表示しています

サービス分類料金公式の主な利用目的利用条件主な機能
PCMAXポイント型・交流ポイント制
メール1通 約50円
恋活・婚活・友達や趣味仲間探し18歳未満不可。追加の学校在籍条件は要確認。掲示板、検索、日記、ひとりごと、オンライン表示
ハッピーメールポイント型・交流ポイント制
メール1通 約50円
恋人・友達などの出会い18歳以上・高校生不可。年齢確認あり。プロフィール検索、掲示板、日記など
ワクワクメールポイント型・交流ポイント制
メール1通 約50円
出会い・コミュニケーション(運営受託会社の案内)詳細な最新利用資格は要確認。2001年開始、2026年に25周年の運営発表
イククルポイント型・交流ポイント制
メール1通 約70円
恋人・友達などの出会い18歳以上。追加条件は規約を再確認。募集掲示板、プロフィール、写真、日記等
Jメールポイント型・交流ポイント制
メール1通 約70円
友達・恋人探し等の出会い18歳以上・高校生不可。公的証明書等で年齢確認。掲示板、プロフィール、画像、メール
YYCポイント型・交流ポイント制
メール1通 約55円
友達・恋人等の出会い18歳以上・高校生不可(公式ストア説明)。条件検索、募集、コミュニティ、つぶやき
メルパラポイント型・交流ポイント制
メール1通 約60円
友達・恋人探し等の出会い18歳未満不可。追加条件は要確認。掲示板、プロフィール、写真、メール
デジカフェポイント型・交流ポイント制
メール1通 約288円
日記・会話を通じた出会い年齢・学校在籍等の現行条件は規約を要確認。日記、募集、プロフィール、レベル連動料金
華の会メールポイント型・交流ポイント制
メール1通 約100円
中高年の友達・恋人等の出会い公式本文は30歳未満禁止。登録ボタン付近の年齢表示に差異あり。30歳以上向け、掲示板、プロフィール、足跡
ASOBOポイント型・交流ポイント制
公開ページで未確認
真面目な出会い・SNSコミュニケーション18歳未満不可。追加条件は要確認。チャット、日記、アバター、ゲーム、サークル
Tinder一般・スワイプ型基本無料+月額
公開ページで未確認
恋人・友達など幅広い関係公式利用規約の最新年齢条件・国内適用範囲は要確認。スワイプ、相互Like、ダブルデート、写真認証など
タップル恋活・婚活月額制
1か月 4,400円〜
趣味をきっかけにした恋活最新の年齢・独身要件は規約で要確認。趣味・デートプラン、おでかけ、条件検索
Pairs恋活・婚活月額制
公開ページで未確認
恋活・婚活最新の年齢・独身要件は規約で要確認。プロフィール、検索、いいね、マッチング
with恋活・婚活月額制
公開ページで未確認
価値観を重視した恋活・婚活18歳以上・高校生不可・独身。心理テスト、好みカード、For You、会話支援、ビデオ通話
Omiai恋活・婚活月額制
1か月 4,400円〜
結婚を見据えた恋人探し独身かつ恋人のいない人。年齢の最新条件は要確認。無料の非公開設定、顔写真付き本人確認、My Q&A、オンライン通話
東カレデート審査制・ハイクラス月額制
1か月 6,500円〜
審査制の出会い・デート18歳以上・高校生不可・独身。入会審査あり。入会審査、年収証明、シークレットモード等
D³デート調整型月額制
1か月 3,900円〜
日程調整・飲食店予約を伴う出会い旧公式・自治体案内は18歳以上の独身。現行規約要確認。日程調整・店予約支援。Dineから名称変更。
Bumble一般・スワイプ型基本無料+月額
公開ページで未確認
恋人探し・安心できるつながり18歳以上。その他の参加条件は最新規約参照。Opening Moves、プロフィール、マッチング
Cuddle既婚者向け月額制
1か月 9,980円〜
既婚者の共感・つながり18歳以上・既婚者。AI提案、限定写真公開、Prime以上シークレット
Healmate既婚者向け月額制
1か月 9,800円〜
精神的なつながりを重視した既婚者の出会い既婚者向け。最新年齢条件は規約で要確認。条件検索、掲示板、グループチャット、会員イベント
既婚者クラブ既婚者向け月額制
1か月 8,880円〜
既婚者の友人・パートナーとのつながり18歳以上・既婚者。写真ぼかし、電話帳ブロック、つぶやき、掲示板
MarriedGo既婚者向け月額制
公開ページで未確認
既婚者の友人・心のつながり18歳以上・既婚者。性別等を柔軟に選択できる案内あり。写真ぼかし、プライベートモード、つぶやき、匿名1対1機能
Afternoon.既婚者向け月額制
1か月 9,800円〜
既婚者の友達・セカンドパートナー探し18歳以上・既婚者。30〜50代中心の案内は利用年齢上限ではない。プロフィール、検索、メッセージ、VIP
Ashley Madison海外・多様な関係クレジット制
公開ページで未確認
婚姻に限定しない非単婚・多様な関係ストア年齢区分18+とサービスの法的利用資格は区別。写真マスク、連絡先ブロック、アプリ隠蔽等のストア案内
paters上質な出会い月額制
公開ページで未確認
上質な出会い・デート18歳以上。年齢確認後に利用できる機能あり。デート約束、リマインド、返信・活動情報
Love&上質な出会い月額制
1か月 6,980円〜
夢を応援する相手との出会い年齢・高校生等の最新利用資格は規約で要確認。動画プロフィール、バラによるアプローチ等
SugarDaddyハイクラス月額制
1か月 10,000円〜
成功した男性と魅力ある女性の出会い18歳以上・高校生不可。相互マッチング不要、年収証明、シークレット機能
paddy上質な出会い月額制
1か月 12,000円〜
希望に合う相手との出会い年齢・学校在籍等の最新資格は規約で要確認。プレミアム・ロイヤル、プロフィール、検索、メッセージ
PJ上質な出会い月額制
公開ページで未確認
理想の出会い18歳以上。メール等の前に年齢確認。プロフィール、メッセージ、条件検索、本人確認
Feeld海外・多様な関係基本無料+月額
公開ページで未確認
多様な関係・価値観の探索。FWBの公式紹介あり18歳以上。本人確認の義務は国・法令で異なる。多様な性別・指向、5プロフィールまで接続、グループチャット
DOWN海外・カジュアル基本無料+月額
公開ページで未確認
カジュアルな関係から交際まで年齢の最新要件は規約を再確認。身元・生年月日は運営が検証しない旨。DOWN/UPで関係の希望を表現
PURE海外・カジュアル月額制
公開ページで未確認
気軽なつながり・出会い18歳以上。英国の年齢確認を全世界必須と解釈しない。Ad Feed、非表示設定、写真認証、プロフィール削除機能

各サービスの公式サイトの公開ページをもとに整理しています(登録・購入はしていません)。料金は男性向けの基本料金で、決済方法や期間によって変わります。一覧に載っていることは、性的な目的での利用を各サービスが認めているという意味ではありません。

調査方法とデータの出典

アプリの料金・安全対策

  • 2026年10月8日に、各サービスの公式サイトの公開ページ(料金表・会社概要・特定商取引法の表記・よくある質問など)を確認しました。会員登録・ポイント購入はしていません。
  • 料金は男性の基本料金です。ポイントのまとめ買いボーナスや期間限定のキャンペーンは含めていません。YYCは1ポイント=1.1円のため、円に直して比べています。
  • 安全対策の「-」は、公式の公開ページで記載を確認できなかったという意味で、その対策がないという意味ではありません。
  • 会員数は各サービスの公称値(累計を含む)をそのまま載せています。実際に使っている人の数とは異なります。

都道府県別の出会いやすさ指標

出会いやすさ指標 = 100 ×(0.5 × 20〜44歳の独身女性の数 + 0.3 × 人口集中地区に住む人の割合 + 0.2 × 独身男性100人あたりの独身女性の数)

  • 3つの値は、それぞれ47都道府県の中で最も小さい値を0、最も大きい値を1に置き換えてから合計しています。独身女性の数は人口の差が大きいため、対数を取ってから置き換えています。
  • 独身の人数は、配偶関係が「未婚」「離別」「死別」の20〜24歳・25〜29歳・30〜34歳・35〜39歳・40〜44歳の合計です。配偶関係が「有配偶」(既婚)の人は含めていません。配偶関係が「不詳」の人は含めていないため、都市部では実際より少なく出ている可能性があります。
  • この指標は人口の統計から作った目安で、アプリの会員数や実際に出会えるかどうかを表すものではありません。
  • 出典:総務省統計局「令和2年国勢調査 人口等基本集計」第4-3表(男女,年齢(5歳階級),配偶関係別人口)、第1-1表・第1-2表(人口・人口集中地区人口)。e-Stat(政府統計の総合窓口)から2026年10月8日・13日に取得しました。

業者・危険な手口

警察庁・警視庁・都道府県警察・国民生活センター・消費者庁・自治体などの公的機関の注意喚起をもとにまとめました。各手口の出典は、それぞれの項目の最後に載せています。

あなたに合うアプリ診断

診断のおすすめは、編集部が公式情報(公称の会員数・メール1通の料金・監視体制・掲示板などの機能)をもとに各アプリへ付けた「早く会える」「会員数」「費用の安さ」「安全性」「初心者の使いやすさ」の5項目・1〜5点の目安と、4つの質問への回答の重み付けを掛け合わせて決めています。あくまで選ぶときの目安で、相手との相性や実際に出会えるかどうかを保証するものではありません。

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